左脚脚掌发麻、发木可能是韧带拉伤、腰椎间盘突出症、下肢动脉粥样硬化等原因引起的，需要前往医院就诊，明确病因后对症治疗，具体分析如下：
1.韧带拉伤：左脚脚掌发麻、发木可能是韧带拉伤引起的，还可能表现为绞痛、脚部活动受限等。患者可以在医生的指导下使用云南白药气雾剂、依托芬那酯乳膏等药物进行治疗。
2.腰椎间盘突出症：左脚脚掌发麻、发木可能是腰椎间盘突出症引起的，还可能表现为腰痛、腰酸等。患者可以在医生的指导下使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、碳酸利多卡因注射液等药物进行治疗。
3.下肢动脉粥样硬化：左脚脚掌发麻、发木可能是下肢动脉粥样硬化引起的，还可能表现为脚痛、水肿等。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。
治疗期间，患者要注意卧床休息，避免剧烈运动，同时要注意饮食清淡，营养均衡，有助于病情的恢复。
