一般情况下,草莓和沙糖桔能一起吃,但是不能吃太多,否则可能会导致上火、腹泻等。具体情况分析如下:
草莓富含苹果酸、柠檬酸、维生素C、维生素E、钙、磷、铁、锌等营养物质,具有清凉止渴、健胃消食等功效,主要用于缓解口渴、食欲不振、消化不良等症状。沙糖桔富含维生素C、钙、葡萄糖、苹果酸、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素等营养元素,具有理气化痰、润肺清肠等功效,这两种食物属于常见的水果,一般不会相互作用,没有明显的冲突,一起吃基本不会破坏彼此的营养物质和影响彼此的营养价值,因此能一起吃。但是需要注意的是,草莓和沙糖桔的含糖量较高,吃太多可能会大量消耗胃肠道里的水分,造成机体脱水,从而导致上火。如果出现上火的情况,患者可以在医生的指导下使用牛黄清心丸、天王补心丹、牛黄清肺片等来治疗。此外,如果消化功能差的人群吃太多草莓和沙糖桔还可能导致腹泻,若腹泻的症状较轻,一般停止食用症状可缓解,如果腹泻症状较重,需要在医生指导下使用药物进行治疗,如蒙脱石散、颠茄磺苄啶片等。