扭伤后，一般是不可以揉的，可能会加重患者的症状，影响局部恢复。
扭伤一般指四肢关节或躯体部位的软组织，如肌肉、肌腱、韧带等出现损伤，但是无骨折、脱臼、皮肉破损等症状。患者扭伤后，一般会出现损伤部位疼痛、肿胀、关节活动受限等症状。在扭伤后，一般是建议及时的停止运动，并及时使用冰块、冰毛巾等进行冰敷，达到局部镇静的效果，可以缓解局部肿胀的现象。这时一般是不能够进行按摩、揉压局部的，可能会再次对局部造成伤害，并且导致患者的症状加重，不利于恢复和身体健康。
在冰敷48小时后，如果症状较轻，可以采取热敷的方式促进血液循环，进而改善局部肿胀；如果症状严重，需及时就医，在医生的指导下使用止痛、消肿的药物进行治疗，如消炎镇痛膏、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、洛索洛芬钠胶囊等，可以改善患者的症状，促进病情恢复。
患者可以去正规医院，在医生的指导下采取X线片检查、体格检查、核磁共振检查等来明确诊断。患者平时应养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，有利于病情恢复。
