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孕妇通常可以适量地吃香椿，能够补充身体所需营养，保证胎儿发育，具体内容如下：
香椿是一种常见的蔬菜，孕妇一般可以适量地吃香椿，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质以及各种微量元素，可以为孕妇提供丰富的营养，补充身体所需，有效地保证胎儿的生长发育。但需注意的是，香椿不宜吃得过多，否则可能会导致口臭、牙痛等不适的症状。