怕冷手脚凉但是便秘，通常被认为是阳虚的表现，而不是阴虚。
当人体的阳气逐渐衰退时，其明显的症状是温暖、推进和气化的功能明显下降。阳气虚弱是各种疾病发生发展过程中一个重要病理因素，可导致许多慢性疾病。当阳气的温暖作用降低时，人体的热量会减少，导致身体难以得到足够的温暖，从而出现寒冷的症状，如怕冷和四肢冷等。当推动力降低时，可能会出现精神萎靡、喜欢安静和便秘等症状。阳虚导致机体代谢障碍，使体内产生大量热能以维持体温正常，同时也可因消耗过多能量而致体虚无力。因此，对于怕冷的手脚感到寒冷，但便秘通常被认为是阳虚的表现。
阳虚的病理特征是身体的阳气不充足，阳气无法制约阴气，导致阴气相对过旺。从临床上看，患者呈现出虚寒证的症状，如怕冷、四肢冰冷、尿频、大便稀溏、舌头偏胖、舌苔呈白色以及脉搏沉缓等。
当感到冷而手脚冷，但又便秘的时候，建议咨询有经验的中医医生，以避免给身体带来不必要的损害。
