一般情况下，坐下来的时候发现屁股有块骨头一边比较高可能与盆骨歪斜、耻骨联合分离、坐骨结节囊肿等原因有关，可以通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.盆骨歪斜：长时间坐姿不端正或者是受到外伤，可能会引起盆骨歪斜，从而导致坐下来的时候发现屁股有块骨头一边比较高，一般可以在医生的帮助下通过针灸或推拿等方式进行治疗。此外，患者需要注意休息，避免熬夜和过度劳累。
2.耻骨联合分离：耻骨联合分离可能是妊娠造成的，在怀孕时内分泌发生变化，耻骨周围的韧带出现松弛，在生完宝宝后，可能会导致耻骨分离，从而造成坐下来的时候发现屁股有块骨头一边比较高。在这种情况下，患者可以采取保守治疗，比如使用石膏固定、腹带固定等，能够有效缓解相关症状。此外，患者需要养成良好的习惯，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。
3.坐骨结节囊肿：长时间久坐或者是坐的凳子比较硬，可能会导致骨结节与下方滑囊产生接触，从而受压，引起坐骨结节囊肿，造成坐下来的时候发现屁股有块骨头一边比较高。患者可以在医生的指导下通过手术进行治疗，如囊肿切除术，有利于改善相关情况，促使身体恢复正常。此外，患者需要保持积极乐观的心态，避免情绪起伏过大。
