更年期一般指围绝经期综合征，围绝经期综合征失眠有可能会慢慢好转，也可能不会慢慢好转，需要根据具体情况来判断。
1、会：如果是雌激素水平下降，刺激交感神经兴奋引起的失眠，随着身体对雌激素水平的适应，一般会慢慢好转，不必过多担忧。
2、不会：如果是围绝经期综合征合并神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因引起的失眠，一般不会慢慢好转，患者需要及时前往医院就诊，在明确病因后，积极进行对症治疗，以免延误病情的诊治。
在治疗期间患者要注意保持清淡的饮食习惯，尽量放松心情，避免过度紧张，适当增加外出活动，有利于身体的恢复。
