屁股一般是指臀部。腰酸、臀部胀，可能是激素水平变化、姿势不当、外伤、盆腔炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要尽快就医诊治。
1、激素水平变化：如果处于妊娠期或月经期，此时激素水平可发生明显变化，刺激腰部、臀部后，可引起酸胀感。此时不用药物治疗，特殊时期结束后，不适症状会逐渐消失。
2、姿势不当：如果患者长时间保持同一个姿势，并且该姿势对身体的影响较大，可能会引起上述症状。此时不用特殊治疗，注意休息，平时保持良好的姿势，避免久坐、久站即可。
3、外伤：如果腰部及臀部与坚硬物品发生碰撞，软组织受损后可能会引起酸胀感，还伴有疼痛、瘀血等症状。建议患者通过冷热敷的方式来缓解，可以减少肿胀，帮助肌肉松弛。如果症状相对比较严重，则需要配合医生使用云南白药胶囊、布洛芬片、麝香活血化瘀膏等药物来治疗，具有活血化瘀、止痛的效果。
4、盆腔炎：经期卫生不良、宫腔术后感染等因素容易诱发盆腔炎，表现为下腹痛、发热、阴道分泌物增多、腰酸、臀部胀等。建议患者遵医嘱使用盆炎净胶囊、蒲苓盆炎康颗粒、头孢呋辛酯分散片等药物进行治疗，具有清热利湿、和血通络、抗感染的效果。
5、腰椎间盘突出症：该病是由椎间盘退化、长期劳损等因素引起的，疾病急性发作时可能会出现腰部酸痛、臀部胀、下肢麻木等症状。建议患者遵医嘱服用腰椎痹痛丸、通络活血胶囊、腰息痛胶囊等药物进行治疗，具有活血通络、止痛的效果，必要时需要采用椎板切除术、椎间孔镜髓核摘除术等手术进行治疗，能够减轻腰椎对神经的压迫，并恢复关节正常功能。
平时注意早睡早起，睡眠要充足，注意合理饮食，避免暴饮暴食，保持合理的体重。
