通常，女性在40岁至54岁的性功能会逐渐下降，具体的衰退时期应从围绝经期开始，需要及时就医进行检查。
如果女性较早地进入围绝经期，体内的激素水平会发生改变，这也可能导致性功能较早地开始衰退，这种情况可能发生在40岁左右。这段时间内由于性激素分泌减少导致子宫萎缩或宫颈松弛，阴道壁变薄等原因，使性交时出现疼痛，性交困难，甚至射精后不能恢复到原来状态。如果女性进入围绝经期的时间较晚，同房衰退的时间也可能会相对较晚，大约在55岁。
在接近绝经的时期，应确保情绪稳定，避免产生如焦虑、抑郁等负面情绪，同时还要加强锻炼，坚持锻炼身体，提高机体免疫力。务必保证充足的休息，确保有足够的睡眠，避免熬夜，同时要注意饮食清淡，多吃蔬菜和水果，避免过度疲劳，以免影响身体健康。若出现潮热、盗汗、易怒或失眠等症状，建议及时前往医院进行治疗。
