岔气通常又被称之为急性胸肋痛，主要是发生在胸肋部产生的疼痛。如果有岔气的情况，一般可以通过按摩、调整呼吸等方式进行处理。
1、按摩：岔气常见于进行搬运重物、举重、攀高等活动时，用力不当或用力过度等情况，通常在动作消失后会逐渐缓解。可以适当对胸部进行按摩，使用按、揉、点、摩等手法，从而帮助缓解局部痉挛的肌肉痉挛，对于治疗岔气，一般有相对好的效果，但是不可用力过猛，否则容易引起身体不适。
2、调整呼吸：出现岔气的情况后，在及时停止运动的同时，还可以通过调整呼吸来进行处理，具体表现为将和患侧的肢体举起后，向相反的一侧进行伸展，伸展的同时，则需要深吸一口气，然后憋住气几秒钟，这种方式可以有效处理患者出现的岔气，而且动作做得越快，缓解岔气的效果越明显，见效时间更快。
如果出现上述情况，应当及时到医院进行胸部CT、心电图、B型超声波、血常规等检查。日常生活中，需要注意合理休息，保证有充足的睡眠时间，短时间内不要进行过于激烈的运动。平时在活动前后，都需要进行充足的准备活动，否则容易出现意外受伤的情况。保持心态平和、稳定，尽量不要出现过于激动、紧张、焦虑等不良情绪。
