跑步岔气了通常不能再跑，以免给身体造成更大的影响。
如果出现跑步岔气的情况，可能是在吃过东西后就开始剧烈跑步，这时身体正在消化食物，流向膈肌的血液会相对较少，容易导致身体缺氧，从而出现岔气的情况，还可能伴随腹部疼痛的症状；当跑步前无准备活动或热身不足，可能会导致岔气，使肋间肌肉以及膈肌出现痉挛；此外，在跑步的过程中呼吸方式不正确，容易导致供给肌肉的氧气不足，从而引起岔气，也可能伴随肌肉疲劳，导致痉挛疼痛。如果出现以上情况，通常不能再跑步了，否则可能会给身体造成严重的损伤，如呼吸困难、血压下降、外伤等。
如果患者停止运动并休息后症状得到缓解，则不需要去医院处理。若休息后岔气症状一直未得到缓解，则建议患者及时前往医院就诊，就诊前尽量减少活动幅度，避免诱发疼痛症状，同时还应完善体格检查、变应原检测、血常规检查等，明确身体的具体情况。如果除了岔气，还伴随肋骨压痛的情况，则还需要完善胸部X线或CT检查。确诊为岔气后，可以遵医嘱服用布洛芬片、复方对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，有利于缓解局部疼痛的症状，同时还需要配合康复治疗，能够促进身体恢复。
