如果在哺乳期适当地吃绿豆芽，通常不会胀气。但如果在哺乳期吃了过多绿豆芽，则容易出现胀气的情况。
1、不会胀气的情况：哺乳期是产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，要注意调整饮食结构，均衡摄入多种营养元素。此时，如果产妇适当地吃绿豆芽，通常不会刺激胃肠道，一般不会出现胀气的情况，还有助于补充多种营养元素，如蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素B1、维生素C、钠、钾、钙等，既有利于自身健康，也能够让婴儿通过乳汁摄取营养物质。
2、容易胀气的情况：在处于哺乳期时，如果产妇过量地吃绿豆芽，则可能导致胀气。因为大量进食绿豆芽容易加重胃肠道负担，并且绿豆芽属于产气性食物，经消化道作用后，可能在产妇体内产生较多气体，进而出现胀气的情况。
因此，产妇要注意控制绿豆芽的食用量，以一日吃200克左右为宜，以免引起身体不适。
