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孕妇可以吃鸽子蛋吗?
王凤英
主任医师
妇产科学
三级甲等
首都医科大学宣武医院
一般情况下,孕妇可以适量地吃鸽子蛋,但是不可以过多地吃。具体分析如下:
鸽子蛋中含有蛋白质、维生素、钙、铁、磷等多种营养物质,孕妇可以适量地吃鸽子蛋,不仅能够为孕妇自身补充营养,也能够促进胎儿的生长发育,还可以起到补气血、滋养肝肾等作用;但是在孕期的时候,孕妇的活动可能会减少,容易造成胃肠蠕动减慢,因此孕妇不可以过多地吃鸽子蛋,以免加重胃肠道的负担,可能会造成消化不良。
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