80岁的女性腰酸通常是过度劳累、腰肌劳损、骨质疏松症、骨赘、腰椎间盘突出症等因素引起的，需要对症进行治疗。
1、过度劳累：若该年龄阶段的女性平时长时间做重体力劳动，可能会导致机体过度疲劳，腰部堆积过多乳酸，从而出现腰酸、疼痛等症状。建议平时注意休息，不要过度疲劳。
2、腰肌劳损：腰肌劳损通常是指腰部肌肉、韧带等软组织损伤导致疼痛，通常会出现腰部酸痛、胀痛等症状。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等药物来治疗，能缓解疼痛。
3、骨质疏松症：由于此时的女性年龄比较大，体内骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏、骨脆性增加，从而诱发骨质疏松症，出现乏力、易疲劳、腰背酸胀、疼痛等症状。可以遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、牡蛎碳酸钙片等药物来治疗，能为机体补钙，延缓骨质疏松症。
4、骨赘：腰椎骨关节处缓慢退化、老化后就可能形成骨赘，如果骨赘压迫周围神经、肌腱等，就可能引起腰部疼痛、酸胀、麻木等。需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、玻璃酸钠注射液等药物来缓解疼痛。
5、腰椎间盘突出症：女性的身体机能逐渐退化，腰椎间盘可能会发生退变，导致纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经，出现腰酸、腰痛、下肢麻木等症状。建议遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、氯唑沙宗片等药物来治疗，能抑制前列腺素的合成，松弛肌肉，减轻疼痛。
平时需要多休息，注意劳逸结合，可以适当进行散步、打太极拳等体育锻炼，增强自身体质。
