玉竹的功效与作用主要有养阴润燥、生津止渴、安神强心等，通常可以选择煎服或是泡水饮用，选择医生指导下使用。
一、功效与作用
1、养阴润燥：玉竹作为中药的一种，其味甘，性平具有较好的滋补效果，临床上通常有养阴润燥的功效，对于临床上出现的燥热咳嗽、阴虚外感等病症，通常可以起到一定的治疗效果。
2、生津止渴：该药物通常是归肺、胃经，本身并无明显的刺激性，不会对胃肠造成明显刺激，通常还可以促进津液生成，临床上通常可以起到生津止渴的功效，对于临床上出现消渴症状有一定的缓解作用。
3、安神强心：玉竹本身属于补而不腻的药物，临床上滋补效果较好，通常可以起到安神强心的效果，对于临床上出现的失眠和轻微的心悸，有着一定的缓解效果。
二、吃法
1、煎服：作为中药，玉竹主要通过煎服的方式，如遵医嘱配伍起到药物加水煎煮，通常可以较好地发挥药物的功效与作用，有助于保护机体健康。
2、泡水饮用：若是患者病症并不明显，只需做好调理，此时通常可以将玉竹冲开水泡服饮用即可，一般也能较好地发挥药物药效，可以帮助调理身体。
作为药物，由于患者病情差异，具体用法、用量也会发生变化，建议患者在医生指导下合理地使用玉竹，避免损害身体健康。
