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人流后下面变松了怎么办

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张露 副主任医师妇产科

三级甲等山东省立医院

人流一般指人工流产手术。人工流产手术后阴道变松的解决办法包括进行盆底肌锻炼、使用阴道哑铃、接受物理治疗、考虑手术修复、注意生活习惯调整等,建议患者及时前往正规医院就诊处理。
1、进行盆底肌锻炼:人工流产手术可能会对盆底肌肉造成一定程度的损伤,而盆底肌锻炼可以增强盆底肌肉的力量,改善阴道松弛。
2、使用阴道哑铃:阴道哑铃可以通过重力作用刺激盆底肌肉收缩,从而达到锻炼盆底肌的目的。
3、接受物理治疗:部分物理治疗方法如电刺激、生物反馈等可以帮助盆底肌肉恢复功能,但患者应该在医生的指导下进行物理治疗。
4、考虑手术修复:对于严重的阴道松弛,经过保守治疗效果不佳的情况下,可以在医生的指导下考虑手术修复。
5、注意生活习惯调整:不良的生活习惯可能加重阴道松弛,比如长期便秘、过度负重等会增加腹压,对盆底肌肉造成压力。患者应该尽可能保持大便通畅,避免过度负重,避免长时间站立等。
如果出现人工流产手术后阴道变松的情况,不要过于焦虑和紧张,应及时就医,选择适合自己的治疗方法。同时,在治疗过程中要坚持进行,才能取得较好的效果。
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