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中年人正常血压范围是多少正常

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周恒 副主任医师内科

三级甲等武汉大学人民医院

一般来说,中年人正常血压范围是90-140mmHg,舒张压60-90mmHg,每天的平均血压是120/80mmHg。中年男性因为血管硬化、肾素、血管紧张素、醛固酮系统亢进等原因,很有可能出现高血压,虽然血压在正常范围,但已经接近高血压了。可以采取一些积极的生活方式来控制血压,例如:低盐饮食,戒烟,戒烟,适量的锻炼。
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