一般没有中年人补肾吃什么药最好的说法。如果中年人想要补肾，可以遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸、五子衍宗丸、桂附地黄丸等药物治疗，有助于病情好转。
1、金匮肾气丸：此药温补肾阳，促进水液代谢，适用于因肾阳虚导致的腰膝酸软、水肿等症状，能有效改善肾功能。
2、右归丸：由熟地黄、山药等温补药材组成，专注于温补肾阳，填精益髓，对于肾阳不足、精力不济的中年人尤为适宜。
3、六味地黄丸：作为滋阴补肾的经典方剂，六味地黄丸适用于肾阴亏损引起的多种症状，如头晕、失眠、腰膝酸软等，有助于平衡体内阴阳。
4、五子衍宗丸：五子衍宗丸也是补肾的常用药物，主要功效为补肾益精，适用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄等症状。
5、桂附地黄丸：在六味地黄丸的基础上增加了肉桂、附子两味药材，增强了温补肾阳的作用，对于肾阳虚症状较重者更为适合。
患者在使用以上药物时，需要遵循医嘱，根据自身症状和体质选择合适的药物。一旦用药后出现不适，一定要积极到医院就诊。
