怀孕走路多了有下坠感可能是正常的情况、乳酸堆积、假宫缩、子宫增大、先兆流产等原因引起的，需要及时就医进行治疗。
1、正常的情况：孕期走路时间过久或者是速度过快，可能会导致宫缩而引起小腹坠痛，一般无需治疗。
2、乳酸堆积：孕期走路走久了，腹部用力时间较长，使肌肉疲劳，导致肌肉内产生乳酸堆积，出现坠痛感。孕妇可以通过按摩、热敷等方式促进血液循环，缓解疲劳，改善症状。
3、假宫缩：当身体过度疲劳、行走时间过长或休息不足时，可能会导致子宫变得更加敏感，从而触发假宫缩。一旦宫腔内的压力上升，可能会产生下坠的感觉。在孕期，应当确保有足够的休息时间，避免身体过度劳累，并努力平衡工作与休息。
4、子宫增大：在怀孕期间，子宫的增大是非常明显的，尤其是在怀孕的中到晚期阶段。这种增大的子宫可能会对其周围的器官产生压迫，同时腹部的压力也会上升，孕妇可能会感受到一种下坠的感觉，尤其是当站立时间较长或行走过多时，这种下坠的感觉更为突出。在怀孕的中后阶段，如果子宫明显增大，可以使用托腹带来固定腹部，以减轻不适感。
5、先兆流产：如果孕妇在怀孕期间行走过多导致宫缩增强，同时宫颈变得柔软或宫颈口扩大，孕妇可能会感到腰骶部的酸胀和下腹部的坠胀。即使休息，这些症状也可能无法得到缓解，甚至可能出现红肿。通过进行彩超检查，通常可以观察到宫颈管的缩短。因此，建议在住院期间使用硫酸镁、保胎灵、孕康口服液等药物来抑制子宫收缩和保护胎儿。
