孕39周出现腰疼腹部下坠感可能是分娩即将来临的征兆，建议及时就医诊治。
在孕晚期，尤其是临近分娩时，孕妇身体会出现一系列变化。孕39周出现腰疼可能是由于胎儿增大，对腰部的压力增加，以及孕期激素变化使韧带松弛所致。腹部下坠感通常是因为胎儿逐渐下降进入骨盆，即入盆的表现。入盆后，孕妇会感觉腹部有明显的下坠感，同时可能伴有尿频、耻骨疼痛等症状。这是身体为分娩做准备的正常现象。此时，孕妇要密切关注身体变化，如出现规律宫缩、见红、破水等情况，应及时前往医院待产。同时，要注意休息，避免过度劳累，可以适当活动，如散步等，有助于促进分娩进程。
但如果腰疼和腹部下坠感过于强烈或伴有其他异常症状，如头晕、恶心等，也应及时就医，以确保母婴安全。
