晚上说梦话可能是压力过大导致的症状，也可能是植物神经紊乱、甲状腺功能亢进症等疾病导致的症状。
一、非疾病因素
压力过大：梦话是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆起来，通常为一种睡眠障碍。若是近期压力过大，通常会导致神经得不到休息，晚上常会出现说梦话的现象。患者可通过听音乐、看书等方式及时调节精神状态帮助缓解症状
二、病理因素
1、植物神经紊乱：该病通常是指长期的精神紧张、情绪变化等因素引起的一组综合征，受精神刺激影响，常会出现胸闷、心慌、失眠多梦、梦呓等现象。患者可在医生指导下使用谷维素片、维生素C泡腾片、复合维生素B片等药物进行治疗。
2、甲状腺功能亢进症：该病通常是指血液循环中甲状腺激素水平增高引起的内分泌疾病，过高的甲状腺激素水平，常会导致体内代谢加快，出现心动过速、发热、盗汗、梦呓、食欲亢进等症状。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、盐酸普萘洛尔片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
出现晚上说梦话的症状时，除积极进行治疗外，患者还需做好日常护理，如养成健康的生活习惯，起居有度，避免熬夜，可适度进行锻炼，有助于帮助提高身体素质的同时，疏解生活压力。
