睡觉打呼磨牙说梦话可能是精神紧张导致的，也可能是蛔虫病、缺钙等疾病因素导致的，需要根据具体情况进行针对性治疗。
一、非疾病因素
如果患者近段时间的工作或学习压力比较大，可能会出现精神过于紧张的情况，从而导致患者的睡眠质量容易受到影响，从而出现打呼噜、磨牙、说梦话等症状。建议患者要及时调整心态和生活方式，避免长期处于高压状态，可以适当进行娱乐活动，转移注意力，放松心情。
二、疾病因素
1、蛔虫病：饮食不干净、生活环境卫生条件差等因素可能会导致患者出现蛔虫病，从而可能会有磨牙、打呼噜、说梦话的情况，还可能会有脐周腹痛的问题。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下使用驱虫消食片、化虫丸、乌梅丸等药物进行治疗。
2、缺钙：长期低钙饮食、钙消耗增多等因素可能会导致身体缺钙，这可能会导致患者出现烦躁不安、多汗、多梦等症状，从而容易说梦话，部分患者还可能会有打呼噜、磨牙的情况。患者需要及时在医生指导下使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等药物来改善情况。
如果患者睡觉时存在打呼噜、磨牙等情况，并且一直没有好转，则建议及时就医，通过视诊、触诊、听诊、粪便涂片检查、血常规、X线检查、血清钙检测、钙离子检测等项目，明确具体情况后再进行治疗。
