老年人吃党参、红参、人参、西洋参、高丽参等参对身体通常比较好，老年人应遵医嘱控制食用量。
1、党参：党参是一种有益于气血的草药，通常具备强健脾脏、养肺、滋养血液和增加体液的特性，通常适合感到疲惫、眩晕和心跳加速的老年人。
2、红参：红参是一种补虚的草药，通常具有大量补充元气和增强气血的功效，一般适合身体较为虚弱的老年人食用。
3、人参：人参是一种具备复脉固脱和补脾益肺功效的药材，对于老年人，适量的摄入人参通常可以帮助增强身体素质，能够帮助提高身体的抗病能力。
4、西洋参：西洋参主要具有补气养阴、清热生津的功效，如果老年人出现气虚阴亏或内热咳嗽的情况，可以按照医生的建议使用该药材。
5、高丽参：高丽参通常具有生津安神和滋补强壮的功效，老年人使用后通常能够增强记忆力，有助于调理身体。
需注意，老年人应严格按照医生指导吃上述参。如果在吃上述参后出现了明显的不适症状，建议及时就诊，明确情况后积极处理，以免耽误病情。
