活动无耐力是指个体处于在生理能力降低、不能耐受日常所希望或必要的活动的状态。
活动无耐力是描述身体状况下降的诊断性判断,通常与多种因素有关,如卧床时间过长、身体虚弱、瘫痪肢体的肌肉发生废用性萎缩等;休息或睡眠时间不足以及缺乏动力、精神抑郁等因素均可导致活动无耐力。
在临床上,活动无耐力主要表现为活动耐力水平下降、不能完成日常活动等,部分患者在完成日常活动时会感到气促、胸闷、出汗、虚弱和疲乏,还可伴有心率增快、血压升高等情况。另外,大部分患者依赖心理加重,对下床活动有畏惧情绪。
患者可以去医院心血管内科、神经内科等科室就诊。对于长期卧床的患者,开始时每天至少进行2次关节活动,并通过缓慢地进行活动,短时间内增加休息次数,或给予个体更多的帮助来增加个体的活动耐力。患者在平时还可自行测步行速度,在运动时应尽量选择穿舒适的鞋,不要穿拖鞋,因为拖鞋不能给予足部适当的支持。但是,若患者在运动的过程中出现疲乏或脉率加快、呼吸困难等心肌缺血症状应立即停止活动。