脸颊两边很干和起皮一般和皮肤干燥、环境因素、不良生活习惯、维生素缺乏、激素依赖性皮炎等有关，建议及时就医检查了解具体情况。
1.皮肤干燥：如空气干燥、湿度低或个人护理不当可能导致皮肤水分丢失过多，使角质层受损而变得脆弱，进而出现干燥和起皮的症状。建议使用加湿器保持室内湿度，涂抹保湿霜以锁住水分，避免使用碱性强的洁面产品，定期饮水以补充体内水分。
2.环境因素：长时间暴露在干燥、寒冷或强风等恶劣环境中，可能导致皮肤水分流失过多，出现干燥和起皮的症状。建议尽量避免长时间暴露在恶劣环境中，或使用保湿霜等护肤品以保持皮肤水分。
3.不良生活习惯：如经常熬夜、饮食不规律等不良生活习惯可能导致身体内分泌失调，进而影响皮肤健康。建议保持充足的睡眠时间，均衡饮食，避免摄入过多油腻和刺激性食物。
4.维生素缺乏：维生素E和B族维生素是维持皮肤健康所必需的营养素。维生素E缺乏可能导致细胞膜不稳定，引起皮肤干燥；B族维生素缺乏则会影响皮肤的新陈代谢，导致角质层变薄，出现脱屑现象。建议均衡饮食，多摄入富含维生素的食物，必要时可服用维生素补充剂。
5.激素依赖性皮炎：长期外用糖皮质激素可能导致皮肤屏障功能受损，无法锁住水分，从而引起皮肤干燥和起皮。建议停用含激素产品，并遵医嘱使用非激素外用药膏进行治疗，如他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等。
平时注意尽量清淡饮食，保持脸部清洁，避免抓挠。
