通常来说，头昏按摩脚上的反射区是否有效果，需要视情况而定。如果患者是生理性原因导致的，一般有效果；如果是病理性原因导致的，可能没有效果，具体内容如下：
脚上的穴位非常多，其反射区对应整个人体器官，头部在脚底也有反射区，通过按摩能够达到改善头晕和头痛的症状，也有利于放松精神、舒缓压力，帮助更好的进入到睡眠状态。如果患者是精神压力过大、焦虑等原因导致的头昏，一般通过按摩能够得到缓解。但是患者是缺铁性贫血、风寒感冒等原因导致的头昏，按摩可能没有效果，建议患者在医生的指导下使用药物治疗。如果是缺铁性贫血患者，可以在医生的指导下使用硫酸亚铁糖浆、富马酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物治疗；如果是风寒感冒可以使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等药物治疗。
