闻康健康

一般情况下，一分钟心跳80这种情况属于正常范围内。
但和个人体质有很大关系，若平常心跳太慢、突然心跳增快，通常发生于剧烈运动、熬夜、吃某些刺激性食物等表现时，还可提示心脏有病变，宜每日晨起检测心率，并做好记录、比较以观察机体细微变化，若发生恶性病变时，宜遵医嘱，注意起居有节，切忌坐立不安。建议平时加强体育锻炼，增强自身免疫能力。