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西芹和芹菜哪个降血脂

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潘永源 主任医师内科

三级甲等首都医科大学宣武医院

西芹和芹菜都不具备明显的降血脂效果,必要时建议就医用药控制病情。
西芹和芹菜都是较为常见的蔬菜,都具有膳食纤维、碳水化合物、维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质,可以有效地为身体补充所需营养,还能减少血脂沉积,保护血管健康。但作为食物,西芹和芹菜减少血脂沉积的作用较为有限,临床上并不能起到明显的降血脂效果。若是有降血脂需求,通常可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊、苯扎贝特片等药物降低血脂,进行治疗。
平时还需注意保持饮食清淡,少吃炸鸡、油条等油腻的食物。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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