闻康健康

通常来说，斜方肌属于肩颈部的浅层肌肉，是人体结构中本来就有的一部分，不可以消除，但可以改善。
斜方肌位于项部和背部的皮下，一侧呈三角形，左右两侧相合成斜方形，斜方肌将肩带骨与颅底和椎骨连在一起，起悬吊肩带骨的作用，因此，不可以消除斜方肌。斜方肌是一块很主动的肌肉群，很容易被锻炼，几乎所有的上肢运动，斜方肌都会在我们不经意间参与辅助发力，当腹部、手臂力量不够的时候，身体会自动利用斜方肌代偿，可能会造成斜方肌越来越大，当斜方肌过大影响美观时，可以通过科学合理的锻炼进行改善。