闻康健康

一般来说，若举重东西姿势合理，通常会消除斜方肌；若举重东西姿势不合理，通常不会消除斜方肌。具体分析如下：
斜方肌是位于上背以及中背的表层肌肉，举重东西是否会消除斜方肌，通常需要根据实际情况进行判断，若举重东西姿势合理，可以有效锻炼局部肌肉，此时通常会消除斜方肌；若举重东西姿势不合理，可能会引起局部肌肉紧张、酸痛等症状，此时通常不会消除斜方肌。
日常生活中，患者应该注意合理运动，避免剧烈运动以及过度运动，可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，有助于维持机体的健康。