一侧着睡胎儿就不停地动可能是正常现象，也可能是由胎儿被挤压或者宫内缺氧等引起的，患者应及时查明原因后采取对应的处理措施。
1.正常现象：
当患者的睡觉姿势变为侧卧时，特别是左侧卧时，其体内血流加快，有助于胎儿从胎盘中获取更多的氧气和营养，因此胎儿出现了活动频繁的现象，这通常是一种正常的生理现象，患者可通过调整睡姿来缓解症状。
2.胎儿被挤压：
当患者采用侧卧位时，胎儿可能会受到子宫和周围器官或者组织的挤压，使胎儿感到不适，胎儿可能会试图摆脱受压部位，从而出现了不停活动的现象。这种情况下，患者可尝试调整睡姿来缓解不适。
3.宫内缺氧：
在一侧睡眠时，可能会出现一侧胎盘压迫，导致血液供应不足，引发宫内缺氧。胎儿在宫内缺氧的情况下可能会出现活动增多的情况，试图改变位置，以获得更好的血液供应。如果症状严重，患者可遵医嘱进行吸氧治疗。
患者要注意观察胎儿活动的频率，如果其频率过高或者变换睡姿后依然存在该症状，建议及时就医，在医生的指导下积极检查，以查明具体原因。
