闻康健康

一般来说，怀孕三个月抽了一根烟不严重，但是应该避免抽烟，具体分析如下：
烟中通常含有尼古丁、焦油等有害物质，怀孕期间抽烟可能会使有害物质通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的生长发育。怀孕三个月抽了一根烟一般不严重，因为吸入的有害物质比较少，通常不会对胎儿造成影响，如果怀孕三个月长期抽烟，可能会导致胎儿发育畸形，严重时甚至可能流产。
建议孕妇避免抽烟并且避免吸入二手烟，此外，孕妇应该均衡饮食，保证食物的多样性，并且定期产检。