首页 > 健康科普 > 全科

油菜花可以生吃吗

医生头像

荣莹 副主任医师营养科

三级甲等山东省立医院

一般情况下,油菜花不可以生吃,不利于身体健康,具体分析如下:
生吃油菜花时,通常比较苦涩,口感也比较差。其次,油菜花里面,一般都含有粉尘、虫卵、农药等物质,生吃容易对胃肠的健康造成影响,出现消化不良、寄生虫感染、农药中毒等危害,使机体健康受到严重的威胁。
油菜花中含有丰富的维生素、纤维素等营养成分,适量摄入有利于补充身体所需的营养物质,对人体的健康起到积极的作用,但吃油菜花之前,建议要将油菜花煮熟,以免影响人体健康。
展开全部内容

本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

相关推荐