在怀孕的第38周，假性宫缩的出现频率和分娩的持续时间并没有固定的关联，因此不能仅凭假性宫缩来预测宝宝的出生时间，需要及时就医进行检查。
假性宫缩，也被称为迁延宫缩，其显著特征是其出现的时间并不固定，且其强度时高时低。当产妇有阴道分娩或剖宫产时就可能发生这种现象。在即将分娩之前，由于胎儿头部下降导致的子宫下段牵拉刺激，假性宫缩的现象会变得越来越常见，然而这种宫缩是无效的，不会导致宫颈管缩短或宫口扩大，因此并不是即将分娩时的宫缩现象。对于孕妇来说，如果有了假性宫缩后就可以正常分娩，而不必再去做治疗。如果女性在怀孕过程中还未达到预产期，但假性宫缩的情况比较常见，应该尽早前往医院进行相关检查，以避免早产的风险。
真正进入分娩阶段的宫缩实际上是一种有规律的、阵发性的宫缩现象。孕妇在分娩过程中会感受到腹部的间歇性疼痛，这种疼痛每隔5到6分钟就会出现一次，每次持续大约半分钟。随着分娩过程的进行，宫缩的频率和持续时间都会逐渐增加。在分娩过程中，如果孕妇真的感到疼痛或觉得不舒服，就表示已经进入了假性征阶段。只有当真性宫缩出现时，这才意味着孕妇即将分娩。
