脚趾甲长进肉里可能与穿鞋不恰当、指甲修剪不当、遗传、外伤、感染等因素有关，建议患者及时就诊，明确情况后遵医嘱进行干预。
1、穿鞋不恰当：如果穿鞋太紧或者鞋头太窄，可能会导致脚趾受到挤压，可能会导致脚趾甲进入肉里。建议挑选合适的鞋款，避免穿太紧、太小的鞋。
2、指甲修剪不当：如果在修剪脚趾甲的过程中将其剪得太短，可能会导致趾甲的边缘延伸到肉的内部。建议正确地修整脚趾甲，确保趾甲的边缘保持平直。
3、遗传：在基因遗传的影响下，部分患者的脚趾甲生长方向是不正常的，可能容易进入肉内。建议周期性地修整脚趾甲，确保趾甲的边缘保持平直，并在必要的情况下考虑进行手术修正。
4、外伤：当脚趾受到撞击或压迫等伤害时，可能会导致脚趾甲的异常生长，容易进入肉里。建议避免对脚趾造成伤害，必要时可以遵医嘱进行手术干预。
5、感染：当受到细菌或真菌的感染时，脚趾甲附近的组织会出现炎症和肿胀，可能进一步导致脚趾甲进入肉里。建议遵医嘱使用莫匹罗星软膏和红霉素软膏等药物进行治疗，以改善症状。
在干预过程中，切忌盲目采用偏方，以免对身体产生明显的负面影响。
