怀孕期间适量吃人参果对胎儿一般没有不良影响，还能带来一定的益处。
人参果含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，这些营养物质对胎儿的生长发育比较重要。可以补充胎儿及孕妇所需的营养和能量，促进胎儿大脑发育、增强免疫力、补充所需营养、促进骨骼发育以及提高抗氧化能力。此外，人参果中的膳食纤维有助于改善孕妇的便秘症状，其酸甜口感也有助于改善孕妇的食欲。
然而，孕妇在食用人参果时也需要注意适量，避免过量摄入导致营养过剩或其他不适症状。特别是脾胃虚寒、腹泻的孕妇，应避免食用人参果，以免加重症状。如果孕妇在食用人参果后出现任何不适，如腹痛、腹泻、过敏反应等，应立即停止食用，并及时就医咨询医生的意见。
