月子通常指的是产褥期。夏天产褥期的产妇不建议天天洗澡。
产褥期是指产妇分娩后身体恢复的一段时间,通常为6周左右。在夏天,虽然天气炎热,但产妇身体较为虚弱,产后会有恶露排出,子宫颈口、阴道口等部位处于开放状态,身体的抵抗力也相对较低。如果天天洗澡,尤其是采用淋浴的方式,可能会使水进入阴道,增加感染的风险。而且频繁洗澡可能会使产妇消耗过多体力,不利于身体恢复。另外,洗澡时若水温不当或环境温度变化较大,还可能导致产妇着凉感冒。
产褥期产妇应保持身体清洁,但要掌握好洗澡的频率和方法。一般情况下,在产后一周左右可以根据身体恢复情况进行擦浴,待恶露减少、伤口愈合后可以适当进行淋浴,但不宜过于频繁。产妇洗澡时要注意水温适宜,避免过冷或过热,同时要保持浴室温度稳定,避免温差过大。