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陈醋泡脚的功效与作用有哪些

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余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

陈醋泡脚的功效与作用通常有促进血液循环、改善睡眠质量、祛除异味、软化角质层、杀菌消毒等,患者应在中医医师的指导下用药。
1.促进血液循环:用陈醋泡脚,能使双足血管扩张,加速血流,从而起到促进血液循环的作用。陈醋泡脚可以加快身体的新陈代谢,改善畏寒、手脚冰凉等症状。
2.改善睡眠质量:陈醋中含有大量的氨基酸和有机酸,可以在一定程度上缓解神经,改善睡眠质量。
3.祛除异味:陈醋中所含的乙酸成分对双足有一定的抑制作用,用陈醋泡脚能有效地抑制双足的细菌繁殖,从而达到抑制脚臭的目的。每星期定时用陈醋泡脚,能消除脚臭。
4.软化角质层:陈醋中含有一定比例的乙酸,这是一种可以软化皮肤表皮,让双足更柔滑、嫩滑的功效。
5.杀菌消毒:陈醋中含有乙酸等物质,对人体有一定的抑制作用,所以用陈醋泡脚,对人体有很好的杀菌和消毒作用。
患者平时应注意皮肤清洁,勤洗脚,勤换鞋袜。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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