睡觉之前玩手机，关灯后眼睛一闪一闪的可能是视觉疲劳的非病理性原因导致的，也可能是飞蚊症、玻璃体混浊等病理性原因导致的，需要采取药物治疗、手术治疗等方式来改善。
一、非病理性原因
1、视觉疲劳：手机屏幕频闪对眼睛的刺激仍会持续刺激眼部一段时间，造成视觉疲劳，关灯后视觉神经为适应屏幕频闪而不断刺激大脑，产生脑内闪烁的现象，患者充分休息后可以缓解。
二、病理性原因
1、飞蚊症：飞蚊症是指眼前能看到飘动的小黑影，在看白色明亮背景时这种表现更明显，有时还可伴有闪光感。患者可以在医生的指导下使用注射用头孢他啶、阿米卡星滴眼液、注射用盐酸万古霉素等药物来治疗，如果患者的病情不断发展，可以采取玻璃体切割术来治疗。
2、玻璃体混浊：玻璃体混浊是指因代谢或其他原因导致透明质酸解聚，使得眼睛的玻璃体液化，造成玻璃体混浊。患者感觉眼前有飞蚊样、云雾状物黑影飘动，有闪光感，在明亮苍白的背景下尤为明显。患者可以在医生的指导下采取玻璃体切割术和激光消融术来治疗。患者还可以在医生的指导下使用维生素B6片、五维赖氨酸颗粒、五维赖氨酸片等药物来治疗。
患者的眼睛出现闪光感时，需要及时前往医院，医生会通过眼底检查、视觉电生理检查、眼部B超等结果，来诊断病因，积极治疗。
