如果是偶尔夜间睡觉不关灯，对小孩一般没有太大危害；如果是长期夜间睡觉不关灯，可能会导致睡眠质量变差、视力下降、影响身体发育等。
1.睡眠质量变差：长时间开灯睡觉会让小孩受到光线刺激，容易引起心情躁动、情绪不安，甚至可能出现失眠或醒后无法入睡，导致小孩无法进入深度睡眠，睡眠质量变差。
2.视力下降：睡觉时开灯容易使光线刺激眼睛，长时间发展后可能会导致视网膜受损，增加近视概率。
3.影响身体发育：睡觉时光线充足可能会抑制小孩体内褪黑素的分泌，容易降低机体免疫力，甚至可能会导致体内性激素提前分泌，出现性早熟的现象。
除此之外，还有较小可能导致生长发育迟缓，因此建议如果不是处于需要医疗监护的情况，睡觉时尽量关灯，以免影响小孩健康。
