当经络因气血不足而受阻时,可以考虑采用运动调节、生活调节、针灸、中药、中成药等来进行调节,需要及时就医进行治疗。
1.运动调节:适度的运动可以促进气血运行。患者可以根据自身情况进行快走、慢跑、游泳、打太极拳、器械训练、跳舞等运动,来促进气血流通。
2.生活调节:如果气血得温则行,遇寒则易凝滞不通,因此不要过分贪凉,如夏天不要长时间在空调房中,冬天不要穿得过于单薄,避免喝冷饮、吃寒凉的东西。这里说的凉一是指温度凉,二是指性质凉,如苦瓜、西瓜、葡萄、梨等寒性食物。
3.针灸:对于气血不足的患者,可以在专业的针灸医生的指导下,对足三里、百会、关元、神阙、合谷、太冲、三阴交等穴位进行针刺治疗,可以有效地疏通经络。
4.中药:在医生的指导下,患者可以通过服用小活络丹和补阳还五汤等中药配方来进行身体调理,这些方剂具有活血祛瘀和通络止痛的医疗效果。
5.中成药:对于气血不足和经络不通的患者,在医生的指导下,可以通过服用具有行气活血和化瘀通络功效的中成药来进行身体调理,例如三七片、活血止痛胶囊和血府逐瘀丸等,这些药物在一定程度上有助于缓解病情。
在接受药物治疗的过程中,患者还需要学习释放负面情绪,采取合理的饮食习惯,保持规律的作息时间,并进行适量的体育锻炼,这些都有助于身体的快速恢复。