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女人气血不足吃老母鸡有用吗

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陈秀杉 副主任医师中医学

三级甲等山东大学齐鲁医院

女人气血不足吃老母鸡有一定的作用。吃老母鸡一般会采取煲鸡汤的方式,女人吃老母鸡一般具有滋补气血、提高免疫力等功效。具体内容如下:
1.滋补气血:一般老母鸡营养价值较高,与普通肉鸡相比,蛋白含量高,脂肪含量低,含有丰富的维生素、微量元素和矿物质等,具有滋补气血的功效。女人气血不足吃老母鸡可以缓解气血不足导致的手脚冰凉、面色苍白、神志淡漠、精神倦怠等症状。
2.提高免疫力:老母鸡当中含有丰富的氮元素,能够为人体补充蛋白质,女人气血不足吃老母鸡能够一定程度上提高人体免疫力,改善人体虚弱的情况。
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