晚上睡够了白天还是困可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的，建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。
一、生理性因素
晚上睡够了白天还是困可能是晚上睡觉的时间较晚，即使总的睡眠时间比较长，但是患者深度睡眠的时间不够充裕，患者就容易出现白天困的情况，建议调整作息，早睡早起。
二、病理性因素
1、低血糖：低血糖是血糖浓度过低，出现交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的疾病，患者容易出现语言迟钝、头晕、嗜睡、躁动、易怒、出汗、饥饿、心慌、颤抖等不适症状，也会导致患者出现晚上睡够了白天还是困的情况。如果程度比较轻微，通过口服糖水、含糖饮料，或进食糖果、饼干等，能够缓解低血糖症状。如果程度比较严重，需要及时前往医院的内分泌科注射葡萄糖。
2、甲状腺功能减退症：如果患者患有甲状腺功能减退症，也会出现晚上睡够了白天还是困的情况，同时还可能会出现疲劳、记忆力减退、反应迟钝等症状，建议及时在医生的指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
如果患者出现了上述症状，需要及时前往医院就诊，通过体格检查、血常规等方式来明确病因，然后积极进行对症治疗。在治疗期间患者要注意休息，避免过度劳累。同时可以适当地进行体育锻炼，如跑步、游泳等，增强自身免疫能力。
