明明睡够了眼睛还是很酸很累一般是用眼过度、眼部炎症、肝肾阴虚、营养不良、环境因素等原因所致。建议患者及时就医，谨遵医嘱对症治疗，缓解病情。
1、用眼过度：长时间看电子设备、阅读等，使得眼睛的睫状肌持续收缩，眼部肌肉紧张，导致眼睛酸累，常表现为眼睛干涩、视物模糊、眼眶酸痛。建议患者谨遵医嘱，使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、萘敏维滴眼液等缓解症状。
2、眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等。炎症刺激眼部组织，引起眼睛酸累，常表现为眼睛红肿、疼痛、分泌物增多。建议患者谨遵医嘱，使用氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等进行治疗。
3、肝肾阴虚：肝肾阴虚，不能滋养眼睛。导致眼睛失养，出现酸累感，常表现为眼睛干涩、视物昏花、头晕耳鸣。建议患者谨遵医嘱，服用杞菊地黄丸、明目地黄丸、石斛夜光丸等药物调理。
4、营养不良：缺乏维生素A、叶黄素等营养成分。影响眼睛的正常功能，导致眼睛酸累，常表现为夜盲、视力下降，眼睛容易疲劳。建议患者谨遵医嘱，补充维生素A软胶囊、叶黄素酯片等营养剂。
5、环境因素：如长期处于干燥、风沙大、光线过强或过暗的环境，使眼睛受到不良刺激，出现酸累，常表现为眼睛刺痛、流泪、怕光。建议患者谨遵医嘱，改善环境，佩戴合适的眼镜，如防蓝光眼镜等。
眼睛酸累可能是多种因素引起的，患者要注意用眼卫生，避免长时间用眼。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
