通常情况下，来月经可以适量地喝桑葚干泡水，一般不会有太大影响，但喝得过多，可能会导致月经量增多，影响身体健康，具体内容如下：
桑葚是一种营养丰富的食物，含有丰富的糖分、胡萝卜素、维生素、氨基酸以及各种微量元素，来月经可以适量地喝桑葚干泡水，一般不会有太大影响，还能起到滋阴补血，生津润肠等作用，可以用于缓解月经不调的症状。但需注意的是，来月经不宜喝过多的桑葚干泡水，主要因为桑葚干有补血的功效，喝得过多，可能会出现月经增多的症状，同时，桑葚干属于寒凉的食物，喝得过多可能会出现腹痛、腹泻等症状，不利于月经期间调理身体。
