桑葚干具有一定的补肾效果。
桑葚干是一种中药材，具有补益肝肾、润燥的功效，特别适用于肾阴虚患者，尤其是那些阴血不足、腰膝酸软、白发、头晕耳鸣、便秘等症状的人群。桑葚干含有多种营养成分，如葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素以及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。这些成分不仅具有补肾作用，还能提高机体造血机能，对男女补肾都有很好的功效。
虽然桑葚干具有多种益处，但并不适合所有人群。例如，由于桑葚的性质比较寒凉，因此如果有肾阴虚伴随脾虚的患者，就不宜过多食用桑葚，以免导致腹泻便溏加重。此外，缺铁性贫血的患者也不宜食用桑葚，因为桑葚可以抑制铁吸收，导致贫血加重。
