蜂蜜可以在一定程度上缓解便秘,但是建议患者及时到医院进行治疗。
蜂蜜可以起到润肠通便的效果,从而减轻便秘的症状。可以每天清晨喝一杯蜂蜜水,增加肠道的水分,利于便秘患者排出大便。另外蜂蜜对肠道功能有一定的调节作用,可以增强肠道的蠕动,缩短排便时间。如果患者出现了便秘的情况,在饮食上要注意多吃蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣、油腻、油炸的食物;要养成每天定时排便的习惯,适当增加户外运动有助于提高胃肠蠕动功能,改善便秘症状。
需要注意的是,引起便秘的原因较多,如痔疮、肛裂、肠套叠、甲状腺功能减退等,建议患者及时到医院就诊。