临产真宫缩时，疼痛的部位主要集中在下腹部，特别是子宫的位置。
真性宫缩是进入临产的标志，其疼痛特点通常具有节律性、对称性和极性。
真宫缩的持续时间会逐渐增长，而间歇时间会逐渐缩短。在临产时，宫缩持续时间可长达1分钟，间歇期仅1~2分钟。正常宫缩一般是从两侧宫角开始，向子宫底的中部集中，然后慢慢扩散到子宫下段。由于宫缩一般位于宫底部，因此宫底部的宫缩最强，疼痛最明显。往下到子宫下段后宫缩减弱，疼痛减轻。
此外，真宫缩引起的疼痛还可能在背部和双腿有所感受。然而，每个人的宫缩耐受程度和感受可能会有所不同，因此疼痛的具体位置和程度也会有所差异。需要注意的是，有些孕妇在妊娠晚期可能会出现假性宫缩，这种宫缩没有规律性，疼痛时间较短，间隔时间较长，且不伴有宫颈管缩短和宫颈口扩张的现象。假性宫缩一般不需要特殊处理，孕妇可以通过休息和放松心情来缓解。
