通常孕妇可以喝新鲜椰子汁。
孕妇是处于妊娠期的女性。新鲜椰子汁是从椰子中提取出来的液体，富含多种营养成分。椰子汁含有丰富的电解质，如钾、镁等，这些电解质能帮助孕妇维持身体的电解质平衡，尤其在孕期孕妇容易出现水肿等情况，适当的电解质补充有助于缓解身体的不适。同时，椰子汁含有一定量的维生素C、钙、铁等营养物质，维生素C可以增强孕妇的免疫力，钙有助于胎儿骨骼发育，铁能预防孕妇贫血。椰子汁中的糖分主要是葡萄糖、果糖等单糖，容易被人体吸收，可以为孕妇补充能量，也有利于胎儿的正常生长发育。
不过，孕妇喝新鲜椰子汁要注意适量，避免一次性饮用过多导致血糖快速上升。在选择椰子时，要挑选新鲜、无变质的椰子，变质的椰子汁可能会引起胃肠道不适。如果孕妇饮用椰子汁后出现腹痛、腹泻等异常症状，要及时就医，并且在孕期的饮食安排上，要始终遵循医生或营养师的建议，不可随意改变饮食结构。
