首页 > 健康科普 > 中医科

在中医中怎么治疗肥胖

医生头像

余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

中医认为肥胖是由于脾胃功能失调,湿浊内生,或肝气郁结,影响了身体的正常代谢,导致脂肪堆积。治疗肥胖,中医主要通过调理脏腑功能,改善体质,达到减肥的效果,常见的方法包括饮食调理、中药调理、针灸疗法、拔罐疗法、中医推拿等。
1.饮食调理:中医主张“药食同源”,对于肥胖,通常建议食用具有消脂、利湿、健脾的食物,如山楂、决明子、荷叶等。山楂能助消化,决明子有利尿消肿的效果,荷叶则有降脂减肥的作用。同时,需要控制高糖、高脂食物的摄入。
2.中药调理:常用的中药方剂有防风通圣散、大柴胡汤等。防风通圣散主要成分包括防风、荆芥、薄荷等,能解表清热,消肿减肥。大柴胡汤则由柴胡、黄芩、半夏等组成,能疏肝解郁,消积化痰。
3.针灸疗法:通过刺激特定的穴位,如天枢穴、足三里穴、丰隆穴等,可以调节身体的内分泌,提高新陈代谢,达到减肥的目的。
4.拔罐疗法:拔罐能刺激皮肤,促进血液循环,帮助身体排除湿气和毒素,对于因湿浊内生导致的肥胖有较好的效果。
5.中医推拿:通过按摩特定的经络和穴位,调理脏腑功能,促进脂肪的分解和消耗。如脾胃经、肝胆经等,有助于改善肥胖。
建议患者及时前往正规医院就诊检查,在医生的指导下选择合适的方式进行处理。
展开全部内容

本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

相关推荐